Quando a emoção sai do eixo, você não precisa dar conta sozinho.

Sou psicóloga, especialista em Neurociências e mestranda pelo IPq/FMUSP. Também sou criadora do projeto “Border, e agora?”, e autora do livro homônimo.

Ao longo dos últimos anos, facilitei (como treinadora e co-treinadora) mais de vinte turmas de Treinamento de Habilidades DBT online, acompanhando de perto as dúvidas mais comuns, os pontos em que as pessoas travam e o que realmente ajuda quando a emoção sobe. Na clínica, atendo principalmente pacientes com desregulação emocional severa. 

Escolhi trabalhar com desregulação emocional e transtorno de personalidade borderline por um motivo muito pessoal: eu mesma recebi diagnóstico de borderline na vida adulta.​ Essa experiência me aproximou, na prática, do que significa viver com emoções intensas e, sobretudo, do que significa aprender habilidades reais para atravessar a crise sem se perder de si.​

Essa vivência virou compromisso com um cuidado responsável que une acolhimento, técnica e prática baseada em evidências para ajudar outras pessoas a construírem uma vida que valha a pena ser vivida

Sou psicóloga, com formação em abordagens cognitivas e contextuais, e doutoranda pelo IPq/FMUSP. Atuo com pessoas que vivem sofrimento intenso, incluindo quadros de autolesão, suicidalidade e depressão resistente.

Comecei a estudar suicidologia após sobreviver a uma tentativa de suicídio, e essa experiência mudou a minha carreira.​ Hoje, transformo isso em propósito de oferecer um cuidado humano, baseado em evidências.  Além da minha atuação clínica e acadêmica, também tenho experiência como co-treinadora de diversas turmas de Treinamento de Habilidades DBT online, e crio conteúdo psicoeducativo nas redes sociais.​ Isso é parte do que sustenta meu trabalho: não é só conteúdo bonito, é o que já foi testado em grupo, com dúvidas reais e ajustes finos para a vida real.

No DBT Hub, meu foco é te ajudar a transformar entendimento em prática: reconhecer padrões, atravessar momentos críticos com mais habilidade, criar espaço entre a emoção e o comportamento e construir relacionamentos com clareza, limites e autorrespeito.